カテゴリー別アーカイブ: Health and wellness

「ストレッチ・ポール」ではなく、「フォーム・ローラー」なら多少安い

「ストレッチ・ポール侮り難し」という記事をかつて書いた。私はストレッチ・ポールを … 続きを読む

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浮動性めまいと立ちくらみ

今実はめまいがしている。幸い横にならなければならないほどひどくない。英文ブログの … 続きを読む

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「ソウルキャリバー」製作のためにモーション・キャプチャをされたという中国人女性に会った

7月23日にインターナショナル・ディストリクトに行く用事があったのだが、かつて中 … 続きを読む

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運動前のスタティック・ストレッチ

友人のブログに寄せたコメントをここにも載せておく。 我々が大学に入った頃は、運動 … 続きを読む

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眠れなくなった

以前よりよく眠れるようになった、と書くなり、眠れなくなった。やれやれ。 ちょうど … 続きを読む

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睡眠の質と発汗

ほぼ二月前からいろいろあって、精神的に非常に参っていたのは私に近い人はよく知って … 続きを読む

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ストレッチ・ポール侮り難し

いつかきっちり書きたいと思うけれど、またずるずると後回しになりそうなので、要点だ … 続きを読む

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